🧠 BalanceAI | Plataforma de Salud Inteligente

BalanceAI es una plataforma que une inteligencia artificial, nutrición y ejercicio para ayudarte a alcanzar un estilo de vida saludable y sostenible.
Nuestra app te guía con planes personalizados, análisis de progreso y recomendaciones dinámicas adaptadas a tus objetivos.

---

🎯 Propósito del Proyecto

Desarrollar una plataforma inteligente que combine datos de salud y preferencias del usuario para generar planes alimenticios y rutinas de entrenamiento completamente personalizadas. El objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas mediante IA aplicada a su bienestar.

---

❗ Problemática y Solución

• Problema: Muchas personas desean mejorar su salud, pero no saben por dónde empezar ni cómo mantener un plan sostenible a largo plazo.
• Solución: BalanceIA actúa como un entrenador y nutricionista inteligente que ajusta tus planes según tu progreso, motivándote y guiándote con datos en tiempo real.

---

✨ Funcionalidades Principales

• 🥗 Planes de alimentación personalizados según tus metas y gustos.
• 🏋️ Rutinas de ejercicio adaptativas según tu experiencia y progreso.
• 📈 Dashboard de progreso con gráficos de peso, comidas y repeticiones.
• 🤖 Recomendaciones inteligentes generadas por IA en base a tus registros diarios.
• 📱 App web y móvil sincronizadas con experiencia fluida multiplataforma.
• 📋 Registro diario de comidas, peso y entrenamientos.

---

🔁 Flujo del Usuario

1. Registras tus datos iniciales (objetivos, peso, preferencias).
2. La IA genera un plan de alimentación y entrenamiento personalizado.
3. Registras tus avances diarios (comidas, ejercicios, peso).
4. El sistema analiza tu progreso y ajusta el plan automáticamente.

---

🎨 Diseño UX/UI

---

🧠 Tecnologías Utilizadas

🎨 UX/UI Design

🖥️ Frontend

📱 App Móvil

⚙️ Backend

☁️ Despliegue

🛠️ Herramientas

---

🤝 Nuestro Equipo

Luis Angel Quispe	Christian Aranguiz	Jose Magdiel Perez	Agata Morales Celestino	Matias Ron Ares
PM & Frontend Developer & UX/UI	Frontend Developer	Backend & AI	Backend Developer	UX/UI

---

🔗 Enlaces del Proyecto

---

⚙️ Instalación Local

🔹 Clonar el repositorio

git clone https://github.com/M41k80/express3.git
cd express3

🔹 Instalar el Frontend Web

cd frontend
npm install
npm run dev

🔹 Instalar la App Móvil

cd mobile-app
npm install
npx run ios   # Para iOS
npx run android   # Para Android

⚠️ Asegúrate de tener instalado Expo Go o un emulador Android/iOS.

📸 Capturas del Proyecto en Mobile

---

🤝 Contribuciones

¡Toda ayuda es bienvenida!
Puedes colaborar con ideas, issues o mejoras.
Abre un Pull Request o crea una nueva issue para hacernos saber tus aportes.

---

📄 Licencia

MIT © BalanceAI