docs: document explicit env sync

Author: luojiyin1987

README.md

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 ## 开始
 
 ```bash
+pnpm run sync-env
 pnpm install
 pnpm dev
 ```
 
+`pnpm run sync-env` 会在你显式执行时，从 `Open-Source-Bazaar/key-vault` 同步当前项目所需的私有环境文件。出于安全考虑，仓库不会在 `pnpm install` 阶段自动下载 `.env.local`。
+
 可访问 http://localhost:3000.
 
 [1]: https://github.com/idea2app/Lark-Next-Bootstrap-ts